Интервью доктора психологических наук, профессора, академика МАПН, МАИ, ПАНИ А.В. Данилова доценту МИТУ, PhD Р.Е. Барабанову в рамках онлайн-проекта "Практики новой реальности". Психика человека в последние несколько лет испытывает чудовищные перегрузки, и в этом интервью рассказывается о том, по каким схемам строится информационное воздействие на нашу психику, какие виды стресса оно вызывает, и как можно ликвидировать негативные последствия этого стресса. В интервью рассмотрены следующие темы: Нюансы информационного воздействия на человека 2020-2022 гг. Как страдает психофизиология человека, испытывающего информационное воздействие Как гормоны и нейромедиаторы участвуют в формировании деструктивных психологических установок человека Как «хорошие» гормоны могут создавать нам проблемы Риски для здоровья «генералов» войн в соцсетях Виды стресса, который испытывает человек Как лев и зебра могут научить нас делать стресс благом Почему человек реагирует на стресс неправильно В чем отличие стресса и психотравмы Как пережили клиенты А.В. Данилова январские события в Алматы Практические инструменты осознанного проживания стрессовой ситуации Упражнение на расслабление после проживания стресса Управление гневом и выход из стрессового состояния Реакция замирания – главный враг человека
Ссылка на видео https://youtu.be/sTuElpPcjUQ
Вы можете авторизоваться с помощью социальных сетей: